I dag visade vågen på 118kg och jag blev själaglad. 118kg låter helt sjukt mycket men då skall man veta att den visade 126kg för två veckor sedan. 8 kilo mindre - det är inte illa. GI metoden fungerar verkligen. Att undvika kolhydrater är väldigt effektivt. Nackdelen är att man blir "dum i huvet". Ja det är faktiskt sant. Hjärnan kan bara använda kolhydrater och om den inte får detta så blir man aningen seg. Öppnar datorn ibland och undrar vilken fil jag skulle öppna. Står still i en vägkorsning och undrar vart jag skall. Ok - man får ta det onda med det goda. Så länge man inte har ett för intellektuellt jobb så det skall nog gå.
Nu börjar snart "beach-säsongen" i Brasilien och det gäller att komma i form. I dag kan jag njuta av min pool på terrassen. Vädret blev inte så illa som befarat.
1 kommentar:
Bra jobbat brorsan, trägen vinner! Men det där med minnet har nog mer med åldern att göra, ha, ha
Skicka en kommentar